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삶의의미 2

<삶으로서의 일>, 모르텐 알베크

(221쪽) 서장: 왜 우리는 행복하지 않을까 만족, 행복, 의미의 차이 만족이란 욕구의 충족. 내 욕구가 충족되면 나는 만족한다. 기대하는 것이 있는데 그 기대가 실현되면 만족감이 든다. (ex. 사과를 원하는데 사과를 손에 넣으면 만족) 경영진들은 다양한 복지 혜택으로 직원들을 만족시켜 출근을 좀 더 견디기 쉽게 만들어줄 수는 있겠지만, 그로 인해 삶에 기쁨이 주입된다고 주장하기에는 다소 무리가 있다. 만족은 그런대로 괜찮은 출발점이 될 수는 있지만, 주로 만족에만 기초해서 삶을 살려는 것은 충분하지 않다. 행복은 순간적으로 모든 것이 아름답게 맞아 들어가는 경험이다. 그러나 이 지극한 기쁨은 금방 사라질 절정이다. 행복이라는 경험은 일상이나 단조로움과는 정반대의 것이기 때문에 늘 행복하다는 것은 불..

책/자기 계발 2022.03.19

<내 삶의 의미는 무엇인가>, 이시형, 박상미

(328p) ● 이시형의 의미치료 : 빅터 프랭클의 [죽음의 수용소에서] 너머 프랭클의 심리학은 의미치유. 의미 발견을 위한 3가지 물음! 1) 나는 인생에서 무엇을 할 것을 요구받고 있나? 2) 나의 일을 정말로 필요로 하는 사람은 누구인가? 어디 있는가? 3) 그 누군가, 무언가를 위해 네가 할 수 있는 일이 무엇인가? ‘그렇다. 인생에 기대하는 게 틀린 것이다. 오히려 인생이 우리에게 기대하고 있는 것이다.’ : 프랭클은 이를 ‘코페르니쿠스적 전환’이라 부른다. 하늘이 자기를 위해 도는 걸 기대하지 말고 하늘을 위해, 즉 우주를 운행시키기 위해 내 자신이 돌아야 한다는 역발상이다. 인생이라는 게임은 반드시 이길 것을 바라진 않는다. 다만 도중에 포기하지 않고 끝까지..

책/자기 계발 2022.01.30
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